Igapäevane keedetud vee joomine on väga kasulik seedimisele ja puhastab magu, samuti aitab vältida haigestumist – kui keegi peres on haigestunud külmetushaigusesse, aitab keedetud vee joomine teistel pereliikmetel nakatumist vältida.

Vastavalt tiibeti meditsiinile on haigustel neli tekkepõhjust:

* aastaaegade vaheldumine;
* negatiivsed jõud ja deemonid;
* vale toitumine;
* vale eluviis ehk käitumine.

Need neli tingimust mõjutavad meie keha ja meie energiaid. Vale toitumine, vale käitumine, valed emotsionaalsed meeleseisundid võivad viia teatavate haigusteni. Näiteks kui inimesel on väga tugev emotsionaalne probleem, siis sellega kaasnevad depressioon, vaimne stress ja pinged. See omakorda mõjutab tema energiaid – tuult, sappi ja lima. Sealt edasi mõjutab see keha seitset koostisosa ja lõpptulemusena keha kolme jääkprodukti (uriin, roe, higi). Kui inimesel on suur pinge tööl või kusagil mujal, võib esineda probleeme urineerimisel, kõhukinnisust vms. Tänapäeva Lääne hektilise eluviisi tõttu esineb kõhukinnisust palju.


http://web.zone.ee/nyingma/Ti-Medi.htm